107º Menú, Espinacas en su jugo, chicharro al horno, ensalada y fruta

Menú apto para la llamada dieta mediterránea.
Este plato de espinacas es sencillo, rápido y fácil de hacer, su ejecución paso a paso esta aquí

Este chicharro al horno lo podéis ver paso a paso aquí

 La diaria ensalada, para mi es vital una ensaladita al día.

Como remate fruta del tiempo, unas cerezas y un albaricoque.