Comenzamos con una ensalada de quinua con garbanzos y verduras, la forma de hacerla en este enlace. Para algunos tal vez sea suficiente como plato único si luego se acompaña de fruta.



En este cuaderno trataré de ir poniendo menús diarios unos serán sencillos, para el día a día y otros más sofisticados para días de fiesta. Los menús constaran de entrada, primero, ensalada y postre.
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